溫泉的健康保健功能被人們發現由來已久，古今中外都有相關的記載和應用，到了近代運用現代技術更加詳細地分析了溫泉對人體的療效。

       不同溫泉種類的溫泉中所含物質的不同，入浴后對身體產生的藥理與化學因素也不盡相同。不同溫泉的療效不同，即便是同一種溫泉，由于所在地不同，功能上也會有差別。溫泉所含成分可經皮膚吸收，從而達到保健功能。

一、富硒溫泉 

       富硒溫泉中富含硒、鋰、鍶、鈣等27種對人體有益的微量元素和無機離子，無色無味，礦化度低。

作用：

       1.增強免疫功能，保護生物細胞膜，降低致癌物質的誘癌性，從而起到阻止癌細胞的分裂與生長的抗癌作用。

       2.防止因氧化而引起的衰老、組織硬化，并且能夠幫助維持組織的柔軟性。

       3.有助于治療女性更年期的潮熱、煩躁。 

       4.有助于預防和治療頭皮屑。

二、富氫溫泉

       氫元素在日本被稱為“水素”，所以富氫溫泉又稱涓水素風呂，看上去呈現牛奶一般的乳白色。

作用：

       1.抗氧化、抗衰老、抗炎癥、抗過敏、抗輻射、抗疲勞、抗細胞變異、抗細胞凋亡、代謝調節、免疫調節、組織修復。

       2.長期泡浴富氫溫泉可以改善膚色、膚質，淡化色斑、老年斑等。 

       3.緩解體內慢性炎癥，包括慢性支氣管炎、慢性盆腔炎、類風濕性關節炎等。

       4.富氫溫泉中小分子活水團參與新陳代謝，促進細胞排毒，增加了細胞的水合作用，預防多種疾病，提升人體的免疫力。

三、碳酸泉

       二氧化碳濃度在每升1000毫克以上的溫泉就屬于療養用的碳酸泉。

作用：

       1.飲用碳酸泉水，能夠促進胃腸蠕動，進而幫助消化。

       2.擴張末梢血管，降血壓，適用于高血壓、心臟病患者，因而在歐洲被稱為“心臟之泉”。

       3.改善血流，適用于更年期綜合征、慢性風濕性關節炎。

       4.提高皮膚對溫度的感受能力，抑制冷感。

四、碳酸氫鹽泉

  碳酸氫鹽泉即小蘇打泉，泉質為堿性，是美人泉，美膚泉。

作用：

       1.浸泡時皮膚表層的皮脂與分泌物會被乳化、沖洗，皮膚變得非常光滑。

       2.加快了皮膚表面水分的蒸發，體溫會降低，使人感覺特別涼快，所以也被成為“清涼泉”。

      3.碳酸氫鹽泉可以軟化皮膚，可以用于皮膚病、燒傷、創傷等傷病的治療。

五、氯化物泉

       常見的氯化物泉是氯化鈉泉，也被稱為食鹽泉。

作用：

       1.氯化物泉入浴后，皮膚表面的蛋白和脂肪與鹽分結合，在皮膚表面形成了一層薄膜，防止汗液蒸發，起到很好的保濕效果，也被稱為“熱之湯”。

       2.濃度較低的弱食鹽泉適合老年人及病后恢復的患者。

六、硫磺泉

       硫磺泉因為含有特殊氣味，一到了溫泉附近，就能知道這是硫磺泉。

作用：

       1.擴張末梢血管，適用于動脈硬化、高血壓和心臟病。

       2.鑒于硫磺的解毒作用，硫酸泉可用于慢性濕疹的治療。

       3.硫化氫有祛痰作用，能緩解慢性支氣管炎、支氣管擴張等疾病，因此也被稱為“化痰泉”。

七、硫酸鹽泉

       具有代表性的硫酸鹽泉有硫酸鈉泉（芒硝泉）、硫酸鈣泉（石膏泉）、硫酸鎂泉（正苦味泉）等。

作用：

       1.無論哪種硫酸鹽泉都有很好的保溫效果及降壓作用，對高血壓、動脈硬化等病癥有很好的療效。

       2.泡硫酸鎂泉可以較長時間保持降壓效果。

       3.正苦味泉也被人們稱為腦中風之湯。

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